Все в нашей голове: связь психологических проблем со снижением мужской потенции

Человек устроен так, что практически все функции организма зависят от психологии. Нет настроения – отсутствует аппетит, организм имеет дефицит полезных веществ. Аналогична ситуация с половой системой – чтобы возникла эрекция, мужчине требуется на уровне психологии ощутить влечение к женщине, почувствовать сексуальное желание. Лишь тогда эмоциональное возбуждение нервными импульсами передаст сигнал центральной нервной системе, ответом которому станет наполнение пещеристого тела полового члена кровью, необходимое для полноценной эрекции.

Если мысли заняты чем-то слишком неприятным, присутствуют барьеры психологии по определенным причинам, цепочка обрывается на одном из этапов, реакция не происходит. В таком случае стоит говорить о сниженной потенции.

психологические факторы и потенция

 

 

 

 

 

 

 

Психологические факторы, снижающие потенцию

Современная наука утверждает: факторам психологии снижения потенции больше подвержены молодые мужчины, начинающие половую жизнь. Это вовсе не значит, что у зрелых представителей мужского пола с многолетним опытом отсутствуют проблемы сексуального характера, связанные с психологией. Просто во взрослом возрасте проблемы потенции легче преодолеть.

Частыми причинами, приводящими к низкой потенции, становятся:

  • Детские/подростковые травмы. Под ними имеются в виду не только серьезные трудности психологии – вроде изнасилования или растления взрослыми, но вполне безневинное внушение родителей детям – «секс – постыдный процесс». В зрелом возрасте при сексуальном контакте в мозгу может возникать тормозная реакция, не позволяющая насладиться удовольствием, полностью отдаться процессу, потенция становится неполноценной.
  • Личные переживания. Первые сексуальные контакты неудачные, мужчина отвергнут, не смог подарить женщине приятных ощущений, ассоциации с сексом становятся негативными. Он боится потерпеть неудачу, услышать отказ, самооценка, потенция снижается. Даже при наличии абсолютного здоровья полового органа, всей системы в постели ничего не получается.
  • Конфликты в паре. Возникать недопонимание может во многих случаях, в первую очередь этому способствует отсутствие доверия, измена в прошлом, борьба за лидерство, ощущение низкой физической привлекательности, которое один из партнеров стойко поддерживает. Даже обычные ссоры вызывают снижение потенции, ведь такое строение структуры мозга – негативная психология уменьшает возможность получить удовольствие от секса, временно блокируя определенные участки.
  • Стрессы, депрессии. Аналогичные состояния психологии возникают при потере работы, неприятностях в семье, трудностях с близкими.

От большинства психологических факторов можно избавиться самостоятельно. Но все же существуют и те проблемы с потенцией, которые поможет решить только практическая психология.

К кому обращаться

Если причиной сниженной потенции становится не физическое здоровье, а психологическое состояние, помочь в этом вопросе способны три специалиста:

  1. Психолог, который способен работать с подростками, только начинающими половую жизнь, не совсем правильно понимающими себя и свое тело. Он сможет помочь и взрослым мужчинам повысить свою самооценку, избавиться от комплексов, что пришли к ним из детства.
  2. Психотерапевт – специалист, решающий проблемы негативной психологии в сексе семейных пар и не только. Он разберется в первопричинах возникновения, поможет мужчине поговорить со своей женщиной, решить конфликт, недопонимание.
  3. Сексолог – работа такого специалиста нацелена на психологию/физиологию одновременно. Обратившись к нему, можно избавиться от проблем сексуальной дисгармонии, неудовлетворенности, сниженной потенции, найти компромисс разных темпераментов, снять «блок» на получение удовольствия.

Что стоит делать самостоятельно

Повышать потенцию целесообразно самостоятельно. Для этого нужно полноценно отдыхать от работы, сбалансированно, правильно питаться, пробовать меняться в лучшую сторону в плане внешности, если проблема именно в ней. Часто удачной стрижки, правильно подобранного гардероба достаточно для уверенности в привлекательности. А потенция в этом состоянии улучшится автоматически.

Если вернуться к активной сексуальной жизни нужно немедленно, а избавиться от проблем потенции удалось не сразу, можно воспользоваться наработками современной медицины – лекарственными препаратами-стимуляторами потенции. Вместе с качественным сексом позитивная психология обязательно появится.